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Você já tentou sair do sedentarismo? Há muitos anos venho tentando sair do sedentarismo e iniciar uma vida mais saudável, porém, sempre que começava, em alguns dias eu desistia, como acontece com muitas pessoas todos os dias e, infelizmente, é algo comum. Hoje estou com sinceros 139kg, isso mesmo, 139kg !!! Mas decidi VENCER OContinuar lendo “Já pensou em vencer o sedentarismo?”